Body meets Soul
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ayurvedische Ganzkörpermassagen

Ayurveda-Ganzkörper-Massage

(Abhyanga)

 

Die Abhyanga  ist eine  Ganzkörpermassage mit einem auf ihr Dosha abgestimmten Öl. Sie gilt als Königin der Ölmassagen  und gehört  zu den wohltuendsten und effektivsten Behandlungsformen der ayurvedischen Gesundheitslehre. Sie verbindet auf harmonische Art und Weise mehrere Techniken, die der tiefen Entspannung und Vitalisierung des Körpers dienen. Nicht umsonst bedeutet Abhyanga im Alt-Indischen so viel wie „große Einölung mit liebenden Händen“.

Die hochwertigen Öle dringen tief in die Haut ein und sind wertvoll für ein gesundes Hautbild. Zudem sind die sanften Berührungen eine sehr wirkungsvolle Methode, um den Kopf freizubekommen. Kurz: Eine Abhyanga ist einfach ein bereicherndes Erlebnis.

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Für eine Abhyanga werden verschiedene Öle verwendet, die  ich je nach Konstitution und Indikation ausgewähle. So können zum Beispiel für den Präventivbereich als Körperöl Sesamöl (erhitzend), Olivenöl sowie Kokosöl (kühlend) zum Einsatz kommen.

 

 

 

 

 

 

Rohseidenhandschuh-Massage (Garshan)

 

Die Garshan-Massage ist die Ayurveda Trockenmassage für den ganzen Körper mit Rohseidehandschuhen. Die Garshan Massage wird im Ayurveda besonders zur Aktivierung and Anregung verwendet und gilt als besonders geeignet bei Kapha Konstitution. Sie kurbelt den Stoffwechsel an und entschlackt das Gewebe.  Die Garshanmassage eignet sich auch besondsers gut zur Gewichtsreduktion und zur Behandlung von  Problemzonen (u.a. Cellulite). 

 

Die Massage sorgt für umfassende Zellerneuerung und äußerst weiche Haut.

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