Body meets Soul
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ayurvedische Teilkörpermassagen

Ayurveda-Rückenmassage (Pristabhyanga)

 

Eine Rückenmassage,  die Sie Verspannungen in Ihrem Rücken vergessen lässt. Ihre gesamte Rücken-, Schulter- und Nacken-muskulatur entspannt sich unter den ayurvedischen Massagegriffen, die mit  ayurvedischen Ölen ausgeführt wird. Ihre Rückenschmerzen werden auf sanfte Weise gelindert, quälende Verspannungs-Kopfschmerzen lassen nach. Die Massage hilft stressbedingte Verspannungen und Blockaden zu lösen, sie wirkt ausgleichend auf Haltungsfehler und lokale Schmerzen. Die Rückenmassage ist auch eine bewährte Vorbeugung gegen neue Verspannungen.

 

 

Ayurvedische Fußmassage

(Padabhyanga)

 

 

Die Padabhyanga ist die ayurvedische Fußmassage und eine der wichtigsten ayurvedischen Massageformen, bei der nicht nur der Fuß, sondern auch der komplette Unterschenkel bis oberhalb des Knies massiert werden. Die intensive Behandlung der Fußzonen beeinflusst den ganzen Körper, fördert die Zirkulation des Energieflusses und führt zu einer tiefen Entspannung.

Mit warmem Öl werden wechselseitige Ausstreichtechniken angewendet, geknetet und mittels einer integrierten Druckpunkttherapie die Marma-Punkte vitalisiert. . .

Diese Fußmassage kann sich positiv auf zu Schlaflosigkeit, Nervosität oder Erschöpfung neigenden Menschen auswirken. Auch können Sinnesorgane und das Sehvermögen gestärkt und trockenen, rauen Fußsohlen entgegengewirkt werden. Darüber hinaus wirkt sich das Massieren der Beine als entlastend und energetisierend auf den gesamten Körper aus.

 

 

 

Ayurvedische Kopf-, Nacken- und Gesichtsmassage (Mukabhyanga)

 

 

Die Mukabyhanga ist eine Gesichts- und Kopfmassage, die sich auch über den Oberkörper, den Nacken und die Schultern erstreckt. Für ihr Gesicht verwende ich nur das reinste Mandelöl.

 

Die Kopfmassage stärkt die Konzentrationsfähigkeit sowie Nerven und Sinnesorgane. Spezielle Griffe an den Schultern lockern Verspannungen. Zum Abschluss werden Augenpads aufgelegt, die mit reinem Rosenwasser getränkt sind. Diese entspannen die Augen und wirken kühlend für den Kopf.

 

Sie ist eine der schönsten Teilkörperanwendungen im Ayurveda und hat eine verjüngende und verschönernde Wirkung.

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